Lợi ích khi biết thực tế của giấc ngủ

Lợi ích khi biết thực tế của giấc ngủ. Các nhà thông thái cho rằng: Giấc ngủ là do hơi nước bốc lên não sau khi ăn thức ăn, và có hai lợi ích từ nó trong cơ thể, thứ nhất là các cơ quan còn lại và con mồi, và thứ hai là tiêu hóa của thức ăn .